油淋娃娃菜的家常做法 油淋娃娃菜的家常做法视频

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本文目录

1. 鱿鱼丝新鲜的大全大全做法
2. 鱿鱼丝做法
3. 鱿鱼丝家常做法

鱿鱼丝新鲜的做法

主料：干鱿鱼、白萝卜

辅料 ：姜片、家常家常耗油、鱿鱼鱿鱼盐 、丝的丝糖、做法做法料酒 、大全大全食用油

做法：

1、家常家常鱿鱼切小块放清水泡软洗净，白萝卜切条，姜片切末。

2、白萝卜放热水中焯一下，可以去掉白萝卜中的苦味
 ，时间不要过长，稍微一焯就好
。

3 、锅中放油烧热。

4 、然后放入姜末 ，煸炒后加入鱿鱼炒均匀，加入料酒翻炒，最后加入白萝卜，将三者炒匀。

5 、依次加入耗油，翻炒后加入盐和糖 。 ，翻炒均匀后出锅即可

鱿鱼丝做法

材料 ：

大鱿鱼丝300克 、洋葱一个 、青椒一个 、辣酱适量、少许酱油
、白糖适量、葱适量、姜适量

做法 ：

1 、大鱿鱼丝洗净，尽量去除表面的薄膜

2 、青椒切成细丝 ，洋葱切丝，葱姜切成丝

3、洗净的大鱿鱼丝可以先用盐腌一下，便于入味然
。后烧一锅热水，放进几片葱、姜，烧开后下鱿鱼丝焯一下
。

4 、鱿鱼沥干水分备用，炒锅中放底油，油热后加入葱 、姜、干辣椒爆香，下鱿鱼丝、调入辣酱2-3勺
。

5、翻炒均匀 ，加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快，因为海鲜一类的很容易肉质变老；

6、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味，拌匀即可；

鱿鱼丝家常做法

材料

鱿鱼干 ：150克
，干红辣椒：5克，大蒜：10克，姜：5克 ，香葱 ：1段
，八角 ：2个，料酒：5克  ，生抽：5克，盐 ：10克，鸡精：5克 ，水：300克
，油 ：50克

做法

1
：把鱿鱼干用冷水泡发，约3小时.把大蒜切成小丁，姜去皮切成小丁 ，香葱切小丁待用.把泡发的鱿鱼干用清水洗净 ，去除鱿鱼表面的紫皮，去出眼睛，切成丝待用。

2：在炒锅中加入300克水，大火烧开锅中的水 ，放入鱿鱼丝汆烫2分钟捞出沥干水分.待用.

3：在炒锅中加入油  ，大火烧至7分热，放如八角，蒜茸 ，姜末，煸炒一下再加入干红辣椒，鱿鱼丝转中火煸炒1分钟，加入料酒 ，生抽煸炒2分钟.调入盐 
，鸡精翻炒均匀.最后放入香葱快速翻炒，约3秒，出锅 ，装盘即可。

关于鱿鱼丝的做法大全家常
，鱿鱼丝的做法大全家常菜的介绍到此结束，希望对大家有所帮助 。

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